・触診したい筋の起始・停止・走行・作用を確認する．・触診する筋の作用の運動を行う（行ってもらう）． ⇒等尺性収縮がよい場合が多い，抵抗をかける．・筋腹を押さえ（触れ），触知する．・近くにある筋と区別する場合は，その近くにある筋の運動をし（してもらい）収縮の有無を確認する．・収縮と弛緩を繰り返す（繰り返してもらう）とわかりやすい．